Orang Malaysia memang mewah dengan makanan. Malangnya, tabiat pemakanan kita tinggi dengan lemak, kalori, gula dan kolesterol. Nak makan boleh… tapi kena pantau kuantitinya. Kalau nak jaga kesihatan, kira kalori apa yang kita makan supaya tak melebihi had yang diperlukan. Kalau nak buang kalori yang tak diperlukan, amalkanlah lecithin dan alfalfa ini setiap hari.